Чеклист для майских походов выходного дня (ПВД) в районе Стокгольма
Upd 2025-05-03.
Написано на основе предыдущих списков https://atakua.org/w/checklist-example.html и https://atakua.org/old-wp/wp-content/uploads/2014/06/triplist.pdf, адаптировано для ПВД в условиях Стокгольма в мае.
Общие замечания
Ожидаемая погода в районе похода: перепад температур от +5 до +25°C, возможны палящее солнце, дождь, сильный ветер. В сухие года возможен запрет на разведение костров.
Необходимые индивидуальные вещи
Этот список не включает общественное снаряжение (палатки, кастрюли, топор, пила, газ и т.п.)
- Заряженный исправный мобильный телефон с положительным балансом
- Бумажные деньги на непредвиденные случаи
- Рюкзак 40–100 литров, для детей < 15 литров
- Коврик-пенка (листовой 60см × 180см) или надувной коврик
- Спальный мешок tэкстрим ≈ 5°C
- Спички, зажигалка
- Бутылка воды, ½–1 литр на человека
- КЛМН (кружка, ложка, миска, нож)
- ПРСТ (полотенце, расческа, зубная щетка, паста, туалетная бумага)
- Горные/трекинговые ботинки или кроссовки
- Термобелье или водолазка
- Ходовые штаны
- Футболка или рубаха
- Поларка, флиска, или свитер
- Куртка
- Шапка (polar или шерсть)
- Кепка, панама, платок или бандана для защиты головы от солнца
- Смена нижнего белья
- Носки
- Индивидуальные лекарства
- Пластырь 1 шт., бинт стерильный 1 шт., обезболивающее 2 таблетки, крем от загара
- Влажные гигиенические салфетки
- Спирт для рук
Рекомендуемое снаряжение
Можно не брать, если вы по личному походному опыту знаете, что вам оно не нужно.
- Хозяйственные перчатки
- Гермомешок (мешки) для спальника и части одежды
- Налобный фонарь и батарейки к нему
- Сидушка
- Компас
- Скотч
- Кусок оргстекла для розжига, сухое горючее
По желанию и потребности
- Сменные штаны или шорты
- Накомарник
- Купальник
Список литературы
[1] Теория и практика спортивного туризма: учебник / под ред. В.А Таймазова и Ю.Н. Федотова. — М.: Советский спорт, 2014. — 424 с.: ил. ISBN 978-5-9718-0647-9